2022年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月19日 kaulana045.com サカエの独り言 デジタルとの程よい距離感↔️ 先週半ばから五日間ほど、緊急の連絡を除いてデジタルデトックスをしていました。 本を読んだり、ラジオを聴いたり、美しい景色を堪能したり。 いつでもどこでも誰もが情報を発信したり受け取ったりできる現代。 新たな発見、出会い、 […]
2022年1月11日 / 最終更新日時 : 2022年1月11日 kaulana045.com サカエの独り言 健康と美、どちらが優先? 数年前に体調を崩したことから、健康な身体であることはとてもありがたいと感じ そこからご縁あって、ロミロミを始めることになったのですが、 『美は健康の上に成り立つ』と言うのが私の考え方でした。 でもでもでも […]
2022年1月9日 / 最終更新日時 : 2022年1月11日 kaulana045.com サカエの独り言 季節に合わせて調整すること 昨日、1月5日は小寒。寒の入り、と言われているだけあって、今日は関東でも雪予報が出ていますね☃️ 私たちの体は良くできていて、気温が下がると血流を滞らせ毛穴を閉じて、体温を逃さないようにします。(ちなみに暑い時は逆。毛穴 […]
2022年1月1日 / 最終更新日時 : 2022年1月4日 kaulana045.com サカエの独り言 明けましておめでとうございます🎍 今朝は早起きして 今年一年、皆様が健康で幸せに 愛に溢れる日々が過ごせるよう 日の出に想いを乗せて迎えました🌅 そして私もまた 大きく踏み出す一歩になりそうです😉✨ 今年もワクワクいっぱいの年 […]
2021年12月12日 / 最終更新日時 : 2022年1月4日 kaulana045.com サカエの独り言 実はストレス解消になってない!?ドラマや映画の見方 自巡力ロミロミをする中でお聞きすることの一つに 「何をしている時が楽しい時間ですか😊?」 という質問。 最近多いのがダントツで「TVやスマホでドラマやYoutubeを見ているとき!」です。 お […]