自分の舟
人の個性って舟みたいなものだなぁと感じます。
手漕ぎボートやカヌーもあれば大きな帆がついたヨットもあるし、モーターが付いた勢いがある物もある。
人の心や身体も、ガシガシ何でもこなすのが好きな人もいれば、一つ一つ時間をかけてじっくり物事を見て行動していく人もいる。
それぞれに利点や欠点があるけど、それが良い悪いではなくて、「その人のペースで良い」と言うこと。
他者からの目や言葉や評価が気になったり、羨ましいと思うこともあるけど
今の自分の舟（心や身体）の持ってるポテンシャルを十分に引き出していく方が、心地良く過ごしていける🙂
今の時代、舟のスペックをどうやって上げるかの情報って沢山あるし、目にもつきやすい。
でもまずは「今の自分の舟はどんな状態？何が出来るの？その舟をどんな風にしていきたいの？」と見つめてあげることが大切⛵️
木製の小さいボートに大きいエンジン積んで走っても、沈むか壊れるか。
身体と心も同じです。
全く運動していないけど痩せたいから毎日5キロ走ろう！
便秘をしているから水は2リットル以上飲もう！
本当はそんな気分じゃないけど周りに明るく振る舞おう！
健康になりたいから金銭的にきついけど全部オーガニック食に切り替えよう！
初めは続けられるかもですが、その先は・・・？
舟が不具合を起こすと修理に時間がかかるし、直すにはまたエネルギーが必要となります。
今自分が持っているもので、今あるペースでしか進めない。
もどかしいかもれないけど、それで全然OK👌
結果的にはそれが一番、順調に走らせていくための近道。
自巡力ロミロミは、自分の心と身体をどんな状態にしていきたいのか、どんな風に走らせたいのかを一緒に見ていきます。そして、それぞれの舟に合ったメンテナンス、スペックの上げ方についてをお伝えしていきます😉
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