滞ったカラダの巡りを促す💫 11月のオーガニック薬膳茶はゆず茶🫖
あっという間に11月。
寒くなってきて身体が冷える、滞りを感じている方が多いように感じます。
今月はそんな滞った心と身体を緩やかに巡らせる薬膳茶をご用意しました🫖
ゆずは気の巡りを良くするので頭痛やお腹の張り、イライラなどを緩和。
レーズンは血を増やし、紅花は血行をスムーズにしてくれるので生理不順や更年期症状、冷え性に◎
白キクラゲは体の潤いを保持してくれる大変強い味方💧
乾燥してくるこの時期にはぜひ取り入れてほしい食材です🍂
乾燥とキュッと滞った心と体に巡りと潤いを。
黄金色のゆず茶と紅花のコントラストをぜひお楽しみください✨
