季節の変わり目に嬉しい♡免疫力を上げる!9月のオーガニック薬膳茶🫖
ここ数日、涼しい日が増えてきてすっかり秋を感じるようになりましたね🌾
夏が大大大好きな私は、この時期、過ぎ去っていく夏にちょっと(かなり?)寂しくなります🥲
でも秋って美味しい食べ物がたくさん出てくるからそれはそれで楽しみ🌰🍠🍐✨
花より何とか…ですね(笑)
さて、世間ではコロナに加えてインフルエンザの心配が!なんて話も出てきています。
昨今、四季の移り変わりが極端なので、季節の変わり目が急激に変化することも多々。
カラダやココロも付いていかないわぁ〜と感じる方も多いのでは?
9月のオーガニック薬膳茶は、そんな振れ幅が大きい季節の変化の中でも
しっかり免疫力を上げて、ブレないカラダを作るブレンドに仕上げました🫖
🌾9月のオーガニック薬膳茶
・柿の葉茶
・菊花
・陳皮
柿の葉茶はビタミンCが信じられないぐらい豊富🍋(レモンの約20倍)
通常ビタミンCって熱に弱いので、加熱すると成分が減ってしまう。
この柿の葉茶はプロビタミンCが含有されていて、熱に強い+体内でビタミンCに変換される優れもの🥺
ビタミンCはウィルスや細菌と戦うのに一役買ってくれます💪
菊花は解毒作用があったり、この季節に出やすい喉の痛みを緩和、
陳皮はカラダを温め、咳や痰が出てきた時に良いとされています。
秋を満喫していくために、季節の変化に負けないカラダを作っていきましょう♪