8/6・8/9開催！骨盤フラエクササイズ 体験ワークショップ

今年のカウラナは楽しい夏イベントを開催🌴✨

第1弾は『骨盤フラエクササイズ』♬

女性なら誰しもあこがれる美しいボディライン✨
そのカギは骨盤にあり！

骨盤は身体の中心・要。
骨盤を整え、筋肉をしっかりつけていくことで、柔軟性、体幹、血流力がアップ➚➚➚
キレイな姿勢、バランスの取れた身体へ近づくと共に、冷え症や肩こり・腰痛など痛みや滞りの予防・改善、女性ホルモンの力も上がっていきます☺✨

そんな女性らしいカラダ作る骨盤フラエクササイズのワークショップを開催！

ハワイアンの音楽に合わせて、フラの動きを取り入れた骨盤のエクササイズです🌺
楽しみながらキレイにもなれちゃう♡

フラ歴11年の私が分かりやすくHappyにお伝えしていきます🌈✨

お申し込みは下の画像をタップしてね👆✨