春は乱れやすい！？ココロとカラダを安定させる方法🌸
連日気温差が激しいですね🥶🥵
冬→春が季節の代わりで目でも、一番体調が乱れやすい時期となります。
春は自律神経が乱れる季節。
自律神経が乱れると、免疫やホルモン分泌、感情や感覚（嗅覚以外）等への影響があること、また、日本では3～4月は子供も大人も環境の変化が大きい時期になるので、どうしても体調や感情が安定しなくなるのです💔
（片頭痛やメンタルの揺れ動きが大きく出やすいのもこの時期ですね）
今日は春にバランスを整える6つをお伝えします🌸🌿
安定しない時期をいかに安定させていけるかで、楽しく快適に過ごせるかが決まります😉
皆さんの日頃の生活にぜひ意識して取り入れてみてくださいね♡
さて、ロミロミは自律神経を整えるにはもってこいの施術🌈
空き枠2月は残りわずかです♬
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🌈2月の空き状況
24(土) 14時
28(水)16:30～18時
29(木) 9時、9:30
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