春の暴れん坊を落ち着かせる☺️
今週になって暖かい日が増えて、春がすぐそこ🌸
でも同時にやってくるのは、イヤ〜な花粉ですよね🤧
今年は例年に比べてスタートが遅いようなので、アレ？花粉症じゃなくなったかも！と喜んでいた方も、先週からしっかり症状が出だしているようです😅
春は中医学で言う『肝』に影響が出やすい時期。
肝が乱れて、暴れん坊になってくるととこんな症状が起こりやすくなります。
✔︎イライラ、ウツウツなどの気持ちの揺らぎ
✔︎不眠
✔︎目の充血や疲れやすさ、痒み
✔︎肩こり、首こり
✔︎頭痛
✔︎鼻詰まり
✔︎めまい、のぼせ
等々
要は、上半身の不調が多くなるのです。
これは身体の中の気と血の巡りが悪くなるためと言われています。
ただでさえ乱れやすい季節に、花粉症が乗っかると…もう勘弁してくださいよ〜って感じですよね（笑）
ということで、今月は身体の内側をキレイに巡らせて、なおかつ花粉症にもgoodなお茶をご用意しました🫖✨
3月のオーガニック薬膳茶
花粉症にも👍キレイ巡り茶 900円
🌿ペパーミント
🌿エキナセア
🌿菊花
🌿紅花
※全てオーガニック食材使用
このペパーミントがめっちゃ効く！と去年好評だったので、今年もお出ししています♬
季節的に乱れやすいのは仕方ない。
でもその振り幅を出来るだけ小さくして穏やかに過ごしましょう☺️
皆さますてきな1日を✨
