新しい習慣
5月に入ってから自分をより整えるために新しいことを習慣化し始めています。
自分自身を本当に理解しているのは自分だけ。
世の中の様々な情報や思想や言葉、どれも身体に良さそうだったり、心に響くものばかりだけど、それはただのツールに過ぎません。
それをどのようにして使っていくか
何をすると自分の中の歯車が合うのか
どれがしっくり来るのか来ないのか
それは自分が体験して、考えて、振り返ってみてやっとわかるもの🙂
私も新しい習慣でどう自分が変わっていくのか、そもそもこの方法は自分に合ったものなのか？そんなことも全て含めて実験中です🌿
自分に合ったものを自分で見つける。
その答えは自分が持っている。
基本は全ていたってシンプル😉
みなさま、素敵な1日を✨
